4/15/2016

Smaczny obiad, czyli ryż z warzywami i mięsem mielonym.

Proste danie, które przygotowuję na patelni i jest smaczne zarazem. Nie potrzebuję dużo czasu na jego przygotowanie, więc lubię ten przepis :)


Składniki

-30 dag mięsa mielonego
-olej
- ulubione warzywa na patelnię, ja wybieram takie z  papryka , kalafiorem, brokułami, marchewką, fasolką, cebulką, porem,kukurydzą
- przyprawa do mięsa mielonego
- sól, pieprz
- ryż  biały

Sposób przygotowania :

Mięso mielone najpierw smażę na patelni, z dodatkiem odrobiny oleju, zazwyczaj rzepakowego, póżniej łączę mięso  z ryżem,  który wcześniej  ugotowałam według przepisu na opakowaniu, zazwyczaj są to dwie torebki . 
Warzywa podsmażam na patelni / były zamrożone wcześniej/ i gdy są już miękkie dodaję do ryżu z mięsem . Dodaję ulubione przyprawy i całość duszę jeszcze chwilkę na małym ogniu oczywiście .


  Całość mieszam ciągle , nakrywam jeszcze na moment i smażę ok 3 minut .
 Na koniec doprawiam solą i pieprzem i gotowy obiad czeka na rodzinę :)

Smacznego :)

Pozdrawiam .

9 komentarzy:

  1. Mniam, uwielbiam tego typu dania :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzooo smaczna propozycja :) podobne danie robie w swojej kuchni i zawsze wszystkim bardzo przypada do gustu :)
    Zapraszam do mnie :) reaguje na każdą obserwację:)
    vademecumpiekna.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo lubię takie dania, pychota ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. ja robi,e identycznie tlyko zamiast mięsa mielonego daję kurczaka :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Yummy ! Ale to przepysznie wygląda i się prezentuje. Na sam widok slinka mi cieknie :)


    Zapraszam na ROZDANIE na moim blogu: http://liikeeme.blogspot.com/2016/04/rozdanie-z-firmoo-2.html

    OdpowiedzUsuń